¿Estás luchando sin resultados con esas lineas odiosas que zurcan tu piel? Descubre aquí estos 4 remedios naturales eficaces para reducir las estrías.
La aparición de estrías en la piel suele responder a cambios hormonales (producidos durante el embarazo, pubertad, etc). También puede deberse a la pérdida de peso o aumento de peso rápido, enfermedades de las glándulas suprarrenales o al consumo de ciertos medicamentos. e
Estas pequeñas rayas antiestéticas que parecen cicatrices son en realidad un simple desgarro de fibras elásticas y colágeno en la dermis. La mayoría de las veces, las estrías son violáceas o rosadas al principio antes de volverse blancas nacaradas ¡justo allí es cuando se asientan y quedan de forma permanente!
Existe la creencia que es imposible hacerlas desaparecer sin una crema especial, un peeling, una microdermoabrasión o con un tratamiento con láser. Sin embargo, podemos tomar algunas medidas para reducir las estrías y evitar que se establezcan de forma definitiva en tu estómago, muslos o glúteos.
¡Atención! En este artículo no te ofrecemos una solución milagrosa sino algunos secretos naturales para disimularlas o reducirlas tanto como sea posible.
Adopta una dieta y estilo de vida saludables
Cuidado con todo lo malo para la piel . Este es particularmente el caso del consumo de alcohol, comida chatarra y tabaco, que favorecen el envejecimiento prematuro de la epidermis. La regla general es que una hidratación adecuada es crucial para la flexibilidad y la buena salud de la piel. Además, debes cuidar tu dieta con alimentos ricos en vitamina A (frutas y verduras de color naranja), vitamina B5 (carnes magras, leche, etc.), vitamina C (kiwi, crucíferas, cítricos, perejil, etc.) así como vitamina E. Sobre todo, no evites los alimentos ricos en omega 3 y 6, que son excelentes para la elasticidad de la piel. Y por último, infórmate sobre los alimentos que aportan silicio (zanahorias, tomates, etc.) y cobre (almendras, frutos secos, etc.).
Remedios naturales para reducir las estrías
Hidratar la piel a diario con un tratamiento anti-estrías no solo previene la aparición de estrías (especialmente durante el embarazo y después del parto), sino que también las reduce. Usa el producto de tu preferencia dos veces al día (mañana y noche) y si es posible después de la ducha, cuando la piel absorba mejor el cuidado. Y tómate el tiempo de masajear bien la piel para que penetre eficazmente. Puedes usar :
- Aceite de Rosa Mosqueta : Rico en vitaminas E y A, cura la elasticidad de la piel, la regenera y asegura una buena cicatrización, y favorece la producción de colágeno.
- Otros aceites esenciales: aceite de almendras dulces, el aceite de argán o la jojoba que también aliviarán la tirantez e irritación.
- Gel de aloe vera que combate las estrías blancas incrustadas como la aparición de nuevas grietas en la piel gracias a sus propiedades antiinflamatorias, cicatrizantes y regeneradoras
- Masaje nutritivo con manteca de karité o manteca de cacao .
Remedio antiestrías con cola de caballo
Rica en silicio, la cola de caballo de campo es una planta regeneradora que ayuda a borrar las estrías. Para hacer su aceite de masaje , cuenta 100 g de planta (para comprar en herbolario) por un litro de alcohol a 40° y unas gotas de jugo de limón. Dejar macerar durante un mes en botella hermética, luego diluir todo con 500 l de agua.
Otras soluciones anti-estrías… ¡en la cocina!
¡Revuelve en la alacena o refrigerador y encontrarás esos alimentos que usas todos los días! Te servirán como remedios caseros para aplicartelos en la piel y combatir las estrías! Este es particularmente el caso de las zanahorias . Para usarlo, cocinalas al vapor, luego tritúralas. Forma una pasta y aplícatela en las zonas a tratar como mascarilla para dejar actuar durante 30 minutos. También puedes hacer otra mascarilla con una textura de crema espesa triturando aguacate con miel y limón.
Último consejo, esta vez para las estrías difíciles de tratar: pela 5 remolachas, 5 melocotones y una zanahoria. Luego mezcla las pieles de melocotón y remolacha con el corazón de la zanahoria. Obtendrás una pomada para aplicar directamente sobre las estrías ya instaladas. ¡La piel te va a quedar muy suave!
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