Los escalofríos son la advertencia del cuerpo para que prestes atención a tu salud. Descubre aquí las 7 posibles causas que los originan.
El escalofrío proviene del interior, lo que provoca una contracción muscular rápida e involuntaria, seguida de una relajación de los músculos. Básicamente, el escalofrío sirve para generar más calor en el cuerpo, y las razones están relacionadas con el control de la salud. ¡Sigue leyendo y comparte!
7 posibles causas de los escalofrios
Frío
Esta es la razón más simple y común para tener escalofríos. Cuando el cuerpo se encuentra expuesto a una temperatura muy baja, aparece el escalofrío, cuya función principal que es calentar el cuerpo. En este caso, el cabello se erizará porque es otra forma natural de promover el calentamiento. Pero eso por sí solo este fenómeno no producirá calor el cuerpo. Por lo tanto, más bien se trata de considerar a los escalofríos como una advertencia o señal de alarma para buscar abrigo o calentarse de otra manera de manera más efectiva.
Indicador de fiebre
Si bien el escalofrío tiene la función básica de generar calor en el cuerpo, en el caso de la fiebre es todo lo contrario, ya que el cuerpo ya está demasiado caliente. En este caso, el escalofrío surge por un calor excesivo, y vale la pena recordar que la fiebre también puede ser emocional, no solo por una infección.
En cualquier caso, para aliviar la fiebre se recomienda aplicarse una compresa fría o tomar un baño frío. El té tibio de frambuesa también es bueno. En esta condición, a fin de enfriar el cuerpo, se recomienda evitar usar ropa muy abrigada y aligerar la ropa de cama (sacar acolchados, frazadas).
Infección urinaria o de garganta
Cuando una persona tiene una infección de garganta, una infección del tracto urinario u otro tipo de infección, incluso sin fiebre, es posible que sienta escalofríos debido a la forma en que el cuerpo está tratando de combatir la enfermedad.
Es importante consultar al médico cuando tengas estos síntomas, para que el profesional determine si la infección es viral o bacteriana. Si es bacteriana te recetará el consumo de antibióticos. Es necesario recordar que SOLO el médico puede diagnosticarte y recetar el tratamiento y medicación adecuados. Evita las consecuencias de la auto-medicación, ya que si una afección bacteriana se trata como viral, la enfermedad no desaparece y aún puede empeorar.
Gripe o resfriado
Además de las infecciones de garganta y urinarias, cuando el cuerpo se ve afectado por una gripe o un virus y se manifiesta como resfriado, también pueden aparecer sintomas de escalofríos. Los demás síntomas casi todo el mundo conoce bien: estornudos, tos, flemas, dolor corporal, congestión nasal y fiebre. Si la fiebre es alta y persistente es necesario acudir al médico.
Hipoglucemia
Cuando una persona tiene niveles de azúcar en sangre muy por debajo de lo normal, se denomina hipoglucemia. Le puede pasar a cualquiera, no solo a los diabéticos. En la hipoglucemia, además de escalofríos, es común tener sudor frío, mareos, náuseas y malestar general en el cuerpo. Puede suceder cuando una persona pasa muchas horas sin comer o cuando un paciente diabético no está controlando la enfermedad según lo indicado por su médico.
Para tratar la hipoglucemia, es importante suministrar azúcar al cuerpo, y esto se puede hacer consumiendo algunos carbohidratos de digestión rápida, como un dulce, un vaso de jugo de naranja natural o incluso una tostada con mantequilla. En casos de diabéticos, es mejor evitar las golosinas muy dulces, ya que pueden alterar aún más su condición.
Hipotiroidismo
En esta enfermedad, hay una disminución de las funciones de la glándula tiroides. Todo el cuerpo se ralentiza, dejando a la persona con fatiga, lentitud, dificultad para concentrarse, problemas de memoria, aumento de peso y algunos episodios de escalofríos.
Es importante consultar al médico si tiene estos síntomas y no encuentras una razón que los explique. El médico recomendará un tratamiento con la alimentación, medicamentos y cuidados específicos para reanudar las funciones normales de las glándulas.
Cambios en la próstata
Si eres hombre y sientes dolor al orinar, disminución del flujo de orina, dolor en los testículos, dolor lumbar y escalofríos, solicita una visita al médico. Puede ser que tengas algún tipo de cambio de próstata, y es muy importante hacerte los análisis clínicos para saber de qué se trata, ya que existe riesgo de cáncer de próstata u otros problemas que pueden requerir atención.
