¿Buscas algo saludable y relajante? ¿Te gustaría saber qué es la bambuterapia? ¡Descubre aquí todos sus beneficios y para qué sirve! ¿Qué es la bambuterapia? El masaje con bambú o bambuterapia es un concepto novedoso de tratamiento corporal. Estimula la piel, los músculos, el tejido adiposo y el sistema nervioso gracias a la acción de […]
Descubre qué es la bambuterapia, sus beneficios y para que sirve Leer más »
¿Sufres incontinencia urinaria o intestinal? Si quieres levantar la vejiga caída sin cirugía has llegado al lugar indicado. ¡Existen varios ejercicios que pueden ayudarte! Después de terminar un entrenamiento de fitness, a veces hay una sensación de que hemos activado músculos que no sabíamos que existían. Esto es especialmente cierto cuando se trata de los
Cómo levantar la vejiga caída sin cirugía Leer más »
Muchas mujeres embarazadas lo hacen. ¿Sabías cuales son los beneficios de dormir con una almohada debajo de los pies? ¡Aquí te revelamos el secreto! Existen al menos 5 importantes beneficios de dormir con las piernas elevadas. ¡Es tan simple como colocar una almohada debajo de tus pies antes de dormir! Este sencillo truco producirá un
Beneficios de dormir con una almohada debajo de los pies Leer más »
Cuando se tiene una cesárea, es mejor evitar los ejercicios que puedan provocar complicaciones y lesiones. ¿Cuándo es el momento de empezar? Durante el embarazo, tu cuerpo experimenta grandes cambios y transformaciones importantes. Una cesárea prolonga considerablemente el proceso de recuperación postparto comparado a un parto natural. Por eso, lo más importante es tener paciencia
¿Cuánto tiempo después de la cesárea se puede hacer ejercicio? Leer más »
¿Roncas mucho de noche? Descubre aquí qué es la apnea del sueño, sus principales causas, síntomas y tratamiento. ¿Qué es la apnea del sueño? La apnea del sueño es un trastorno del sueño en el que la respiración se detiene y se inicia repetidamente durante el sueño, lo que provoca una disminución del oxígeno en
¿Qué es la apnea del sueño? Causas, Síntomas y tratamiento Leer más »
La espirulina es un superalimento con múltiples beneficios y propiedades para la salud. Te contamos como tomarla y para que sirve. ¿Qué es la espirulina? La espirulina es una diminuta alga marina de color azul verdoso. Se trata de una planta unicelular cuyo entorno natural es el mar y los lagos alcalinos. Su color verde se
¿Qué es la espirulina y para que sirve? Descubre sus propiedades y beneficios Leer más »
La otitis externa o infección del oído se manifiesta en niños a partir de los 5 años. Su principal síntoma es el dolor de oído intenso. ¿Es contagiosa? ¿Cuál es el tratamiento? ¿Cómo tratar con gotas para los oídos? ¿Cuánto tiempo se debe evitar entrar al mar y a la piscina? La otitis externa (Otitis Externa, Otitis Externa, Oído
Infección del oído (otitis externa): síntomas y tratamiento Leer más »
¿Por qué ocurren tantos infartos en el baño? Esta información es muy importante. ¡Compartirla puede ayudar a salvar muchas vidas! Existe algo que NO debemo hacer. Y esto es iniciar una ducha mojándoe primero la cabeza y el cabello. En realidad, debemos seguir la secuencia inversa. La forma correcta de darse una ducha es comenzar
¿Por qué ocurren tantos infartos en el baño? Leer más »
¿Conoces todos los beneficios del lino para la piel y el cabello? Descúbrelos aquí y comparte esta información por tus redes favoritas! El aceite de lino calma, hidrata, nutre y suaviza todo tipo de pieles. ¡Deberías probarlo! Cuando lo hagas vas a querer usarlo siempre. Siendo este aceite muy sensible a la oxidación, sólo cómpralo de
Beneficios del lino para la piel y el cabello Leer más »
¿Te muerdes las uñas? ¿Eres consciente de todo el daño que le haces a tus manos y a tu salud? ¡Descubre aquí 6 poderosos tips para dejar de hacerlo! La onicofagia (o morderse las uñas) es un trastorno muy común que refiere a un desorden psicológico. Precisamente deriva de una conducta maníaco-compulsiva bastante común en
6 Tips para dejar de morderte las uñas Leer más »
