La postura del arco o Dhanurasana del yoga es uno de los ejercicios más completos. ¡Descubre cómo practicarla desde tu casa! En esta postura trabajan una gran cantidad de músculos de todo el cuerpo. Para realizar Dhanurasana es importante concentrarse bien y tener habilidad y mucha flexibilidad. Esta asana consiste en tomarse de enlazar los […]
Dhanurasana – Postura del arco Leer más »
Conoce aquí las causas más importantes y síntomas de la depresión. ¡También te compartimos 5 maneras de superarla! La depresión muchas veces obedece a la producción de ciertos hechos o situaciones que afectan nuestra vida. Estos pueden provocarnos tristeza, pérdida, ira o frustración. La depresión es un trastorno psicológico que nos provoca sentimientos negativos y un estado
¿Cuáles son los Síntomas de depresión y como superarla? Leer más »
¿Te han salido arrugas alrededor de la boca? Aquí te compartimos cómo quitar las arrugas en la boca con remedios naturales ¡Aplícalos! Con la edad, nuestra piel comienza a mostrar signos de envejecimiento. Comienza a perder su elasticidad natural, lo que provoca la aparición de líneas de expresión y surcos o arrugas. La flacidez de la
Adiós a las arrugas de la boca – 5 remedios naturales Leer más »
Descubre las 5 técnicas para reducir el estrés. En este artículo encontrarás los mejores consejos que brindan los especialistas. Todos y cada uno de nosotros atraviesa constantemente situaciones estresantes. Estas se presentan a lo largo de nuestras vidas y son muy diversas. Pueden variar desde una congestión de tráfico en la calle por la que
5 técnicas naturales muy efectivas para reducir el estrés Leer más »
¿Aún no sabes como quitar las cicatrices que dejó el acné en la piel de tu cara? ¡Te compartimos 3 fantásticas mascarillas! La cúrcuma es una especia amarilla utilizada tanto en la cocina como en el tratamiento y prevención del acné y muchos otros problemas de la piel. gracias a sus propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y
3 mascarillas de cúrcuma para quitar las cicatrices del acné Leer más »
Origen e historia de la lavanda La lavanda es una planta medicinal que proviene de la cuenca del Mediterráneo occidental. Descubre todos sus beneficios, propiedades y usos. Los antiguos romanos la usaban para perfumar baños y la ropa. El uso de la lavanda data desde el imperio romano, en la antigüedad, por su fragancia y cualidades
Sorprendentes propiedades de la lavanda para tu salud y hogar Leer más »
Aquí verás cómo practicar el estiramiento de pierna lateral o anantasana. Esta asana del yoga te ayudará a lograr mayor flexibilidad, estirar y tonificar tus piernas. Para ayuda a una mayor comprensión de anantasana te comentamos que el significado de Ananta es “eterno”. Se trata de una postura ideal para quienes practican ciclismo o aman
¿Cómo hacer Anantasana? (Estiramiento de pierna lateral) Leer más »
Existe una amplia variedad de condiciones y factores de la salud pueden causar la aparición de manchas blancas en diferentes partes del cuerpo. A continuación veremos las más frecuentes. causas de las manchas blancas en la piel Las manchas blancas en la piel frecuentemente aparecen cuando las proteínas de la piel o las células muertas
¿Qué son esas manchas blancas que salen en la piel? Leer más »
El agua de rosas es uno de los cosméticos más populares y favoritos por muchas mujeres. Descubre sus propiedades. ¡Te compartimos la receta casera! ¿Cómo hacer agua de rosas casera? Hoy te compartimos una receta muy simple, efectiva, fácil de aplicar y muy económica. A lo largo de la historia el uso del agua de
¡Secreto revelado! Cómo usar el agua de rosas en la cara Leer más »
Descubre las consecuencias del uso del celular para la salud. Actúa en favor de ti y tu familia. Los riesgos son altos. Entérate y comparte esta información. Distintas investigaciones recientes alertaron sobre los riesgos asociados con la influencia de los teléfonos móviles en el cuerpo humano. Específicamente, revelaron que la radiación que emiten estos aparatos
Consecuencias del uso del celular en la salud Leer más »
