5 consejos para aliviar la torticolis
¿Sufres de rigidez en el cuello? Descubre aquí 5 consejos para aliviar la tortícolis. Para aliviar la tensión en estos músculos, primero necesitas descansar esta zona. Después de eso, puede aplicar compresas de frío y calor para reducir el dolor y la inflamación. Una contractura del trapecio o rigidez en el cuello es más común de lo que cree. Es …