El ácido úrico es un producto de desecho normal del metabolismo. Pero a veces necesita ayuda para lidiar con demasiado.
El ácido úrico es un problema común en la actualidad. En particular, los malos hábitos de vida y una mala alimentación se encuentran entre los principales factores que hacen que los desechos metabólicos ingresen al torrente sanguíneo. A continuación te explicamos qué puede hacer la naturaleza por ti con plantas medicinales para tratar el ácido úrico.
Todos tenemos una cierta cantidad de ácido úrico en nuestro cuerpo. Mientras esto permanezca en equilibrio, no habrá más problemas. Pero cuando se sigue una mala alimentación, se acumulan las purinas , los residuos creados por la descomposición de las proteínas de la carne animal, pero también del café y sobre todo de las bebidas alcohólicas.
¿Qué sucede cuando hay demasiado ácido úrico en su cuerpo? Esto puede provocar gota, dolor en las articulaciones e inflamación. Y cuidado, porque en los casos más extremos, los riñones o el hígado pueden fallar.
Otro dato que debes recordar es que el ácido úrico provoca un descenso del pH en la sangre, lo que a su vez puede provocar la falla de varios órganos, bajar tus defensas y provocar fatiga, enfermedades, huesos frágiles, etc.
Entonces, ¿qué puede hacer para reducir el ácido úrico y prevenir problemas graves? Reduce la ingesta de los siguientes alimentos:
- carne roja
- Proteínas animales
- grasas
- Carnes
- Alcohol
- Harina refinada
- Sal
- Azúcar
- Bebidas carbonatadas
Además, debes mejorar tu dieta consumiendo más verduras, frutas y cereales. Es muy bueno aumentar la cantidad de avena, fresas y cítricos como limón, pomelo y naranjas por ejemplo.
También debes saber que existen plantas medicinales que pueden ayudarte. Por supuesto, no pueden reemplazar a los medicamentos, pero son excelentes adiciones, como las infusiones a continuación que puede beber todos los días para purificar su sangre. Estas son las plantas medicinales:
Plantas medicinales para tratar el ácido úrico
La infusión de cola de caballo , diente de león y alcachofa te ayudará a eliminar el exceso de líquidos, eliminar toxinas, limpiar tu sangre y tu sistema ganglionar y proporcionarte excelentes efectos diuréticos. Después de todo, más micción te ayudará a deshacerte de todas las purinas que estas infusiones limpian en tu cuerpo. Por tanto, es muy propicio.
Por ejemplo, es muy bueno beberlos después de la primera comida. Puedes elegir cuál quieres cada vez. Son excelentes para tratar el ácido úrico.
El efecto protector del cardo mariano
Probablemente conozcas las asombrosas virtudes del cardo mariano. Es un excelente protector del hígado y de todas las funciones del hígado por el efecto depurativo que tiene, la formación de proteínas y la transformación del amoniaco en urea.
El cardo mariano proporciona antioxidantes y, lo que es más importante, ayuda a limpiar las purinas de la sangre y el exceso de proteínas que su cuerpo eventualmente descompone. ¿Por qué no empezar el día con una infusión de cardo mariano? Lo puedes encontrar en las tiendas naturistas, tanto en forma de infusión como en pastillas. ¡Es fantástico!
Hierba Garra del diablo para reducir la inflamación
No es muy conocida, pero merece la pena conocer más sobre esta raíz terapéutica y curativa. Es genial para este tipo de enfermedad. Actúa directamente sobre los músculos y las articulaciones, reduciendo el efecto inflamatorio del ácido úrico.
Si ya tiene gota , esto puede ayudar a aliviar el dolor y mejorar la movilidad de las articulaciones. También lo puedes encontrar en tiendas naturistas y es perfecto para tomar como analgésico natural cuando tienes dolor. No olvides: raíz de garra del diablo.
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